心理教師安旖正高一年級的課程《居家學習效率不高怎么破》
心理教師張佩課上帶著學生做放松減壓小活動
高二年級的《時間管理》課中的師生互動
學生在《時間管理》課程后提交的居家學習計劃（1）
學生在《時間管理》課程后提交的居家學習計劃 (2)
為了落實教育部“停課不停學”的相關政策要求，關注學生心理健康教育，幫助學生更好地進行自我管理，增強心理免疫力。2月20日，鄭州回中心理教師面向全校各年級開展線上心理教學，受到了一致好評。這已經(jīng)是回中心理老師連續(xù)第二周通過線上的方式為學生開展心理健康教學。鄭州市回民中學高度重視心理健康教育，將心理與生涯課納入線上教育課表，推出《科學應對，我們在一起》系列課程，通過空中課堂為學生和家長帶來心靈的呵護。
需求就是方向，時事就是資源。在線上課程開始前，為了能夠科學地制定疫情防控期間的心理健康課實施方案，并為學生提供有針對性的教學內(nèi)容，鄭州回中編制了《鄭州市回民中學疫情期間學生調(diào)查問卷》，面向全校學生針對心理、生活和學習狀態(tài)等方面，進行了網(wǎng)上問卷調(diào)查和訪談活動。
調(diào)查結果顯示，在疫情期間，學生的學習、生活和心理等方面受到了一定的影響，學生擔憂個人學業(yè)和未來發(fā)展受影響，有些學生對環(huán)境安全存在不同程度的憂慮，個別學生出現(xiàn)有軀體化癥狀，需要心理援助。但從整體上看，學生心理狀況良好，對學習和生活充滿信心。通過數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，學生在疫情居家期間，身體整體狀況良好，絕大數(shù)學生進行了豐富多彩的學習和生活活動。針對調(diào)查中顯示的學生在合理安排時間，居家學習方法以及線上課程開始后的自控力方面的困擾，鄭州回中心理與生涯教研組及時調(diào)整本學期的課程規(guī)劃，重新制定了新學期的教學計劃，明確了疫情居家期間的線上教學內(nèi)容和學生返校后的針對性輔導內(nèi)容，設計了以《科學應對，我們在一起》為主題的系列線上心理和生涯課程，包含學生和家長兩個版塊。
本系列課程立足學生的發(fā)展需要，借助生動感人的新聞故事和身邊鮮活的人物事件，以情緒調(diào)適為主要內(nèi)容開展心理指導，以價值觀引領為主要內(nèi)容開展理想信念指導，以生命教育為主要內(nèi)容開展生活指導，以居家學習方式指導為主要內(nèi)容開展學習指導，以自我管理能力提升為主要內(nèi)容開展生涯指導。五類指導內(nèi)容根據(jù)年級的不同進行不同側重，在全校范圍內(nèi)實施。同時，為了應對學生返校后的心理與行為調(diào)整，鄭州回中還專門準備了應對諸如擺脫電子產(chǎn)品依賴等問題的心理課，全方位為學生發(fā)展提供教學和輔導支撐。開課以來，受到了家長和學生的好評，很多學生將從課程中學到的方法和知識應用到自己的居家學習中。
據(jù)悉，為了增強學生疫情防控期間的心理防護能力，并充分利用疫情防控的教育契機，給學生開展具有時效意義的發(fā)展指導，鄭州回中還通過釘釘線上課堂，利用開學第一課的機會，面向全校學生進行了有針對性的培訓，提出了“五個一”心理防護策略；通過微信，向學生發(fā)布有針對性的心理防護指南；公布心理輔導熱線，為學生提供心理輔導的路徑。家長方面，學校還發(fā)布了疫情下的家庭教育指南，并開展了線上家長課堂等。
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